CUERPO Y MENTE EN CUARENTENA
La importancia de realizar actividad física durante el aislamiento.El confinamiento y el aislamiento van de la mano con el estrés psicológico y con la consiguiente descarga de cortisol y catecolaminas, hormonas suprarrenales que pueden provocar diversos desajustes cardiovasculares. El sedentarismoLeer más